Phòng thiền Sương Hàn Peaceful
Sương Hàn Peaceful

Chữa Lành Bằng
Hơi Thở & Sóng Âm

Tìm lại sự bình yên nội tại và phục hồi năng lượng sống qua các liệu pháp thiền định cổ xưa — kết hợp cùng không gian tĩnh tại tại Pleiku & Quy Nhơn.

500+
Học Viên
5+
Năm Kinh Nghiệm
2
Phòng Thiền
98%
Hài Lòng
Cuộn xuống
Luyện thở chữa lành

Hạnh phúc

Từ sự tĩnh tại

Về Chúng Tôi

Hành Trình Chữa Lành Từ Bên Trong

Tại Sương Hàn Peaceful, chúng tôi tin rằng mỗi người đều mang trong mình khả năng tự chữa lành mạnh mẽ. Sứ mệnh của chúng tôi là đánh thức khả năng đó thông qua sức mạnh của hơi thở và sóng âm.

Không gian thiền định của chúng tôi được thiết kế đặc biệt để mang lại cảm giác bình yên ngay khi bạn bước vào. Kết hợp cùng âm thanh vi diệu của chuông xoay Tây Tạng, tâm trí bạn sẽ được xoa dịu, giải tỏa mọi căng thẳng và mệt mỏi của cuộc sống hiện đại.

500+

Học Viên

5+

Năm Kinh Nghiệm

2

Phòng Thiền

98%

Hài Lòng

Dịch Vụ

Các Liệu Pháp Chữa Lành

Luyện Thở Chữa Lành

Luyện Thở Chữa Lành

Kỹ thuật thở sâu giúp cân bằng hệ thần kinh, giảm lo âu và mang lại sự minh mẫn.

Tìm Hiểu Thêm
Thiền Chuông Xoay

Thiền Chuông Xoay

Sóng âm từ chuông đồng tác động sâu vào tế bào, giúp đả thông kinh mạch, thư giãn sâu.

Tìm Hiểu Thêm
Workshop Trị Liệu

Workshop Trị Liệu

Các buổi chuyên đề cuối tuần kết hợp đa liệu pháp giúp bạn tái tạo năng lượng.

Tìm Hiểu Thêm

Lịch Học & Sự Kiện

Lịch các lớp học định kỳ trong tuần tại Sương Hàn.

Thứ 2 - 18:30
Luyện Thở Cơ Bản
Mọi Cấp Độ
Thứ 4 - 19:00
Thiền Chuông Xoay Tây Tạng
Mọi Cấp Độ
Thứ 7 - 08:00
Thở Nâng Cao & Detox Tâm Trí
Có Kinh Nghiệm
Cảm Nhận

Câu Chuyện Chữa Lành

Những chia sẻ chân thành từ các học viên đã trải nghiệm liệu pháp tại Sương Hàn.

"Khóa thiền chuông giúp tôi cải thiện giấc ngủ rõ rệt. Không gian vô cùng thư thái."

C

Chị Lan Anh

Mất ngủ mãn tính

"Học cách hít thở đúng đã thay đổi hoàn toàn cách tôi đối diện với stress công việc."

A

Anh Minh Tuấn

Căng thẳng công việc

"Một nơi tuyệt vời để trốn khỏi sự ồn ào của thành phố và tìm lại sự tĩnh lặng bên trong."

C

Chị Thu Hà

Rối loạn lo âu

"Âm thanh của chuông xoay chạm đến tận sâu thẳm tâm hồn. Rất biết ơn Sương Hàn."

C

Cô Ngọc Bích

Thiếu tập trung

Phòng Thiền Bình Yên

Không gian được thiết kế tỉ mỉ để mang lại cảm giác tĩnh tâm ngay từ khoảnh khắc đầu tiên bạn bước vào.

Phòng thiền chính Sương Hàn Pleiku

Phòng Thiền Chính — Pleiku

Chuông thiền Tây Tạng
Workshop nhóm thiền
Góc thiền Sương Hàn
Bộ chuông thiền Tây Tạng

Bộ Chuông Tây Tạng

Luyện thở chữa lành
Không gian thiền định

Vòng Thiền — Quy Nhơn

Bài tập hơi thở

Kỹ Thuật Luyện Thở

Bắt Đầu Hành Trình Chữa Lành Của Bạn

Đăng ký nhận tư vấn miễn phí để tìm ra liệu pháp phù hợp nhất với cơ thể và tâm trí của bạn.

Za